雨の日って、なんとなくテンションが下がるという人が多いですよね。外に出たくないし、洗濯物も干せない。でも私は、雨の日は雨の日ならではの楽しみがあると思うようになりました。
雨音をBGMにする
雨の日はわざと窓を少し開けて、雨音を聞きながら過ごすことがあります。ザーッという雨音って、不思議とリラックスできるんですよね。ノイズキャンセリングのような効果があるのか、集中して作業できる気がします。本を読んだり、何か作業したりするのに、雨の日は意外と向いています。
普段後回しにしていることをする日にする
雨の日は「家の中でしかできないこと」をやる日にしています。引き出しの整理、写真の整理、読みかけの本を読む、気になっていたレシピを試してみる。普段「いつかやろう」と思っていることが、雨の日に片付くことが多いです。
好きなものを食べる
雨の日は少し贅沢なものを食べる日にしています。普段は控えているスイーツを買ったり、手間のかかる煮込み料理を作ったり。外出しない分、食事にちょっと力を入れると、家の中にいることが全然苦じゃなくなります。
雨の日を「外出できない残念な日」ではなく、「家の中でゆっくりできる日」と捉えるだけで、気持ちがずいぶん変わります。同じ雨でも、どう過ごすかで全然違う一日になりますよ。